عرق نعنا

🛍عرق نعنا 🌿 فولات موجود در نعناع برای کسانی که فقر آهن دارند، مفید است. مقدار کم پتاسیم موجود در آن نیز به بهبود فشار خون کمک می‌کند. گیاه نعناع به دلیل داشتن ویتامین‌های B3، B2، B1 خاصیت اشتهاآوری نیز دارد. ✍ عرق نعناء خواص زیادی دارد که به صورت خلاصه می‌توان به موارد زیر اشاره نمود: 1. تقویت کننده دستگاه گوارش 2. ضد اسهال و ضد درد 3. ضد نفخ 4. رفع کننده دل درد و دل پیچه 5. برطرف‌کنندگی ناراحتی‌های معده 6. اشتهاآور 7. کاهش آب‌ریزش بینی در هنگام سرما خوردگی 8. خنک‌کنندگی و خوش‌بویی دهان و کمک به بهداشت آن